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冷水洗鼻子可以防鼻炎吗

时间:2020-01-19 来源:南京耳鼻喉科

  相信大家都很熟悉鼻炎,它通常是由于不注意手部卫生和经常刺激鼻子造成的,也是由于细菌感染造成的。那么我们如何预防鼻炎呢?接下来,今天小编就给大家讲述一些可用的小方法。
冷水洗鼻子可以防鼻炎吗
  清洗鼻子的清水可以滋润鼻粘膜,促进鼻腔残留分泌物的排出。冷水洗鼻可以训练鼻腔的抵抗力,增强鼻腔的耐寒性,从而预防和治疗鼻炎。用手掬起一捧清水,轻轻吸入鼻内,再擤出来,反复几次。清水洗鼻可先用温水清洗一次,使鼻腔适应水温,然后再用冷水反复冲洗。
 
  一年四季都应该提倡清水洗鼻。只有长期坚持清水洗鼻,才能达到理想的预防效果。长期坚持用清水洗鼻子不仅可以防治鼻炎,而且对感冒、哮喘等有很好的保健效果。然而,用清水洗鼻子并不适合每个人。儿童和老人应该特别注意安全。儿童和老人应该确保他们有能力自己洗鼻子,开始洗鼻时要有家人陪同,以免出现意外。
 
  通过今天的内容,相信大家都有一些关于鼻炎预防的知识,所以我主张每个人都应该通过更多的呼吁来养成良好的习惯,这对我们的健康非常有帮助。如果大家还有什么不懂的地方,可以拨打我们的免费咨询热线:025-85262032进行预约和咨询

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耳鼻喉医生 / Concorde experts
  • 洪锦科

    洪锦科主任医师

    40余年诊疗经验

    擅长:全喉切除术、鼓室成形Ⅰ-Ⅳ型、鼻窦肿块切除手术、乳突治疗术等耳鼻喉疑难案例处理。 【详细】

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