急性鼻炎能吃银耳吗 正确饮食改善急性鼻炎

　　慢性鼻窦炎是一种常见病，如得不到及时治疗，发展趋势转变为慢性鼻窦炎很难治愈，所以病人要积极主动的治疗，治疗时要注意饮食搭配，银耳是一种营养价值很高的食物，具有滋阴润燥、润肺安神、提高抗病能力的功效，这是病人最合适的食物。

　　慢性鼻窦炎是一种常见病，如得不到及时治疗，发展趋势转变为慢性鼻窦炎很难治愈，所以病人要积极主动的治疗，治疗时要注意饮食搭配，银耳是一种营养价值很高的食物，具有滋阴润燥、润肺安神、提高抗病能力的功效，这是病人最合适的食物。

　　银耳这类食物大家都很熟悉，它的营养健康功效也很好，能与花胶匹敌，因此在日常生活中常吃银耳，但对于急性鼻炎患者来说，银耳是合适的吗?很多病人可能想了解盆友，下面就来把握清楚。

　　急性鼻炎患者服用银耳具有滋阴润燥、化痰止咳、提高免疫力、护肤去斑等功效，尤其适合女性盆友。银耳中含有大量的胶体溶液，含有丰富的化学纤维，能将肠道中的毒素排出体外，起到润肺养血的作用。

　　银耳含有许多碳水化合物和维生素，并且含有较丰富的膳食纤维和矿物质。适当的饮食可以提高病人的耐受性，银耳通常与红枣、百合、梨子一起食用，患者可以根据自己的情况选择适合的饮食方式。

　　患有鼻窦炎的人大多是过敏性体质，所以要多吃一些抗过敏的食物。纯蜜中含有蜂花粉，平时蜂蜜水可以防止柳絮过敏，纯蜂蜜还可以调节免疫能力。每天喝酸奶也能减轻皮肤过敏。服用维他命C补充剂可以多吃一些维他命C含量较高的食物，如包心菜、桔子、山楂、鲜红枣、西蓝花、丝瓜、青橙等。

　　此外，患者还可以多吃胡萝卜、青菜、大葱、蒜头等食物，它们含有多种抗感染、抗敏化的化学物质，可以有效预防皮肤过敏。病人平时还应多吃全麦面包、豆类食物和干果，以获取有助于增强抵抗力的维生素b2，同时也要吃最新鲜的水果和蔬菜，特别适合柑橘、红提和黑莓，因为它们含有能维持毛细管身心健康的化学物质。

　　病人不要吃辛辣食物，酒类也不能吃，油腻感、肥甘、甜而不腻的食物会生湿痰，病人最好不要吃，海鲜虽然营养丰富，但很容易引起皮肤过敏，病人最好是现在不能吃，保持口味清淡、营养成分丰富的膳食方法，在治疗疾病方面更有帮助。